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Hast du dich schon an deine Coolcation-Packliste gesetzt? Vor allem, wenn es dich zum ersten Mal in kühlere Gefilde verschlägt, musst du etwas umdenken. Denn klarerweise zählt an Coolcation-Orten ganz anderes Reisegepäck, um bestens auf den Urlaub vorbereitet zu sein, als wenn du dich im Hochsommer in den Süden begibst.
Natürlich kommt es im konkreten Fall darauf an, für welche Coolcation-Aktivitäten du dich interessierst – willst du wandern, klettern oder surfen? Kannst du nicht ohne dein eigenes Kissen schlafen, oder verreist du nie ohne Lektüre? All das weißt du selbst am besten – in diesem Beitrag wollen wir dir stattdessen generelle Denkanstöße geben, was sich auf deiner Coolcation-Packliste finden sollte.
1. Das Schichtenprinzip: Die richtige Kleidung
Beim Packen für kältere Regionen ist das Schichtenprinzip der Schlüssel. Da das Wetter mitunter schnell umschlagen kann, solltest du Kleidung in mehreren Schichten tragen, die du flexibel an- und ausziehen kannst.
Die Basisschicht bildet die Grundlage: Funktionsunterwäsche oder Merinowolle sind ideal, da sie atmungsaktiv sind und Feuchtigkeit vom Körper wegleiten. Die mittlere Schicht sorgt für Wärme – hier eignen sich Fleecejacken oder Daunenjacken, die die Körperwärme gut speichern. Und die äußere Schicht schließlich sollte wind- und wasserdicht sein, um dich vor Regen, Schnee und eisigem Wind zu schützen. Hardshell-Jacken und Hosen sind hier optimal.
Friert man in den Füßen, friert man überall. Genau deswegen ist angepasstes Schuhwerk auch so wichtig. Dicke Thermo-Socken und isolierte, wasserdichte Stiefel mit gutem Profil schützen deine Füße bei Schnee und Nässe.
Hier ein paar Dinge in Sachen Bekleidung, die du auf deine Coolcation mitnehmen kannst:
- Funktionsunterwäsche (Merinowolle oder Synthetik)
- Fleecejacke oder Daunenjacke
- Hardshell-Jacke (wasserdicht und windfest)
- Thermohosen
- Isolierte, wasserdichte Stiefel mit gutem Profil
- Thermo-Socken (mehrere Paare)
- Regenhose oder Hardshell-Hose
2. Kälteschutz: Mütze, Handschuhe und Schal
An extrem kalten Tagen geht die meiste Wärme über den Kopf, die Hände und den Hals verloren – deshalb ist der richtige Schutz für diese Körperteile besonders wichtig. Eine warme Mütze aus Merinowolle oder Fleece darf auf deiner Packliste nicht fehlen. Sie schützt nicht nur vor Kälte, sondern auch vor starkem Wind, der oft weht.
Ein Schal oder ein Buff ist ebenfalls unverzichtbar, um deinen Hals vor Wind und Kälte zu schützen. Multifunktionstücher lassen sich flexibel als Gesichtsschutz verwenden. Besonders wichtig sind gute Handschuhe. Setze auf ein System aus dünnen Innenhandschuhen und wasser- sowie winddichten Überhandschuhen.
Beheizbare Handschuhe könnten eine Überlegung wert sein, wenn du in extreme Kälte reist – beispielsweise bei einer Coolcation in Norwegen.
Folgende Dinge können dir helfen, der Kälte auf deiner Coolcation zu trotzen:
- Mütze (Merinowolle oder Fleece)
- Schal oder Multifunktionstuch (Buff)
- Handschuhe (Innenhandschuhe + wasserdichte Überhandschuhe)
- Fäustlinge oder beheizbare Handschuhe für extreme Kälte
- Thermoeinlagen für Stiefel
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3. Outdoor-Ausrüstung: Alles für Abenteuer im Freien
Für Coolcation-Abenteuer ist eine robuste und durchdachte Outdoor-Ausrüstung unerlässlich. Wenn du planst, zu wandern, Schneeschuh-Touren zu machen oder mit dem Huskyschlitten zu fahren, solltest du einen stabilen Tagesrucksack mitnehmen, der wetterfest und bequem zu tragen ist.
Eine Thermosflasche ist dein treuer Begleiter, um bei kalten Temperaturen warme Getränke griffbereit zu haben. Auch eine Isomatte kann in einigen Regionen sinnvoll sein, um beim Pausieren nicht auf dem kalten Boden sitzen zu müssen. Für anspruchsvollere Touren in unebenem Gelände können Trekkingstöcke zusätzlich für Stabilität sorgen.
Vergiss nicht ein kleines Notfall-Kit mit Pflastern, Desinfektionsmittel, Blasenpflastern und Schmerztabletten. So bist du auch auf kleine Verletzungen unterwegs vorbereitet.
Zum Outdoor-Equipment bei einer Coolcation gehören unter anderem:
- Tagesrucksack (mind. 25-30 Liter, wasserdicht)
- Trekkingstöcke (bei schwierigen Wegen)
- Schneeschuhe oder Steigeisen (je nach Region)
- Thermosflasche
- Notfall-Kit (Pflaster, Blasenpflaster, Schmerztabletten, Desinfektionsmittel)
- Isomatte
Beachte aber wie eingangs erwähnt: Diese Punkte sind nur Vorschläge. Denn je nachdem, welche Aktivitäten du planst, kann dein Equipment auch ganz anders aussehen.
4. Technik: Kamera, Powerbank und Licht
Auch – oder gerade – wenn du in abgelegenen Regionen unterwegs bist, möchtest du sicher die vielen faszinierenden Momente festhalten. Eine Kamera oder ein gutes Smartphone mit ausreichend Speicherplatz muss also mit. Und da die Akkus in der Kälte schneller entladen werden, ist eine Powerbank unverzichtbar. Diese kannst du in der Nähe deines Körpers tragen, um sie warmzuhalten und damit die Energie länger hält.
Wenn du vorhast, das Nordlicht oder nächtliche Landschaften zu fotografieren, solltest du ein leichtes Stativ einpacken, um verwacklungsfreie Bilder zu machen. Lade auch alle Karten und Navigationstools offline herunter, falls du in Regionen ohne Netzempfang unterwegs bist.
Zusätzlich lohnt sich eine Stirnlampe für die dunklen Wintertage – so hast du auch in der Dämmerung oder bei Wanderungen in der Nacht immer Licht.
Packliste Technik
- Kamera/Smartphone mit hoher Akkukapazität
- Powerbank
- Leichtes Stativ für Fotos
- Speicherkarte(n) für Kamera/Handy
- Stirnlampe mit Ersatzbatterien
- GPS-Gerät oder Offline-Navigations-App
- Ladekabel, Adapter (je nach Land)
5. Verpflegung
Besonders in kalten Regionen ist es wichtig, regelmäßig Energie zu tanken. Durch die Kälte verbrennt dein Körper mehr Kalorien, daher sind Energieriegel, Nüsse oder Trockenfrüchte ideale Snacks für unterwegs. Diese lassen sich leicht verstauen und geben dir schnell einen Energieschub.
Eine Thermoskanne hält dein Getränk schön warm, was bei langen Wanderungen oder Touren durch die Kälte ein echter Genuss ist. Wenn du lange bei extremer Kälte unterwegs bist, ist auch ein Trinksystem wie eine Trinkblase im Rucksack nützlich. So kannst du trinken, ohne die Hände der Kälte auszusetzen. Auch bei niedrigen Temperaturen darfst du nicht vergessen, genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen, um hydriert zu bleiben.
Packliste Verpflegung
- Energieriegel, Nüsse, Trockenfrüchte
- Thermoskanne mit Heißgetränk
- Trinksystem oder Trinkblase
- Wasserflasche (isoliert, um Einfrieren zu vermeiden)
Coolcation: Planung ist alles
Eine Coolcation ist ein Abenteuer in extremen Umgebungen, wo das Wetter und die Natur die Regeln bestimmen. Deshalb ist eine gründliche Planung das A und O für deinen Urlaub.
Neben der richtigen Ausrüstung ist es wichtig, die Wetterbedingungen, die Tageslichtstunden und die Aktivitätsmöglichkeiten in der jeweiligen Region genau zu kennen. Auch die Auswahl der passenden Unterkünfte spielt eine zentrale Rolle: In abgelegenen Gebieten wie den Faröer-Inseln oder Grönland gibt es nicht immer eine breite Auswahl an Übernachtungsmöglichkeiten, und der Komfort kann stark variieren.
Wir bei Christophorus helfen dir, dein Abenteuer stressfrei zu organisieren – von der Auswahl der besten Reisezeit bis hin zu Coolcation-Tipps zu Ausrüstung und Aktivitätsplanung. Denn ganz egal, ob du auf der Jagd nach dem Nordlicht bist, durch die unberührte Arktis wanderst oder einfach die Ruhe der nordischen Natur genießen möchtest – mit einer guten Planung wird deine Coolcation unvergesslich!
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